06월 04일( 운동 220kcal)
내로우그립 풀업 (1세트, 20회) | 2kcal |
풀업 (1세트, 20회) | 2kcal |
바벨 벤트 오버 로우 (1세트, 80회) | 21kcal |
스쿼트 (1세트, 80회) | 19kcal |
AB슬라이드 (보통으로, 5분) | 43kcal |
팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 100회) | 30kcal |
걷기
걷기 (, 0분) | 103kcal |
함께 읽으면 도움되는 글