• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트 처음하면 허리 아픈가요??

다신등급

깨구리와이프
  • 2014.07.11 23:13
  • 372
  • 5

허리도 아프고 엉덩이도 아프더라구요..계속 하면 무리하는게 아닌지??? 아님 계속 하다보면 안아프게 되는지??? 궁금하네요^^

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    지초 2014.07.12 13:58

    저는 무릎이 아프던데...

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다이바디 2014.07.12 01:06

    전 허리안아팠어요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    좌절금지 2014.07.11 23:47

    자세가 잘못된건지 첫날은 허벅만 아프고 그제부터 허리가 아프네요 자세불랑이듯

    답글
    |
    입력
  • 정석
    가담빈 2014.07.11 23:22

    허벅지만 아픈게 정상인듯한데
    상체랑 균형이 안맞네요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    아쿠쿠 2014.07.11 23:15

    허벅지만아픈데 운동자세 잘 따라하셔야해요
    그래도 아프면...허리가안좋운거아닐까요

    답글
    |
    입력
이전글

홈트레이닝

2014.11.04 조회수 : 738
다음글

글써놓고

2014.07.10 조회수 : 219
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기