자유게시판
이렇게해서 하루에 0.7kg 빠졌습니다...
yuukim
- 2022.06.05 10:44
- 207
- 2
일단 아침은 참외랑 사과 (과일로!)
점심 김밥
저녁 김밥
버피테스트 100개
평소 운동을 많이 안하신다면 다음날 근육통은 감수해야해요,,
어려서 신진대사가 활발해서 그런지 잘빠지네요
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100개 대단하세요
아고 부럽네요~~ㅜ.ㅜ