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다이어트 식단

06월 05일( 아침식사 168kcal)

다신등급

쌈장5
  • 2022.06.05 14:08
  • 24
  • 0
아침 168kcal 14:06
탄수화물(10.6%) 35.37 / 333g
단백질(7.8%) 4.74 / 61g
지방(9.6%) 4.90/ 51g
잡곡밥
(1공기, 60g)
 87kcal
청경채 무침
(1회분, 30g)
 45kcal
오이소박이
(1소접시, 40g)
 14kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김
(1봉지, 1g)
 10kcal
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