자유게시판
코로나 끝물에 확진 ㅠㅠㅠ
7s7s
- 2022.06.05 15:53
- 78
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진짜 뭘 먹고 싶지도 않고 마시고 싶지도 않고 움직이고 싶지도 않고 운동이고 뭐고 아무것도 못하겠네요ㅠㅠ
원래 운동 싫어하는데 웬일로 재미들려서 3주동안이나 매일 하고 있었는데ㅠㅠㅠ
이대로 며칠씩 운동 안하다가 다시 예전처럼 운동습관 없어져버릴까봐 걱정돼요..
사실 운동은 커녕 식사도 못하고 있어서 근손실 제일 걱정..😭
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이틀정도 심각하게 아프다가 4일쯤부턴 나아지더라고요. 기침은 보름쯤 지속됐지만. 격리7일 의무일때도 의료인이라 4일 뒤 출근해야했는데 피곤한거 말곤 괜찮았어요. 운동도 가능한 컨디션이었고..
아플땐 에너지를 최대한 아껴야하다보니 기력이 없는거니까.. 푹 쉬다가 몸 좀 나아지시면 가볍게 다시 시작하셔요ㅠㅠ 덜아프시면 좋겠네요.
4일 뒤 출근이라니 진짜 힘드셨을거 같은데 체력 대단하셔요... 사실 저도 계속 골골대다가 저녁에 결국 운동해버리긴 했지만 이번주는 격일 운동하는것도 좋은 방법이겠다 싶네요ㅜㅠ 감사합니당