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운동

06월 04일( 운동 213kcal)

다신등급

쩡알이

  • 2022.06.06 09:48
  • 40
  • 0
운동 213kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 10분)
30kcal
런닝머신 달리기
(7.5㎞/h, 10분)
85kcal
런닝머신 걷기
(5.5km/h, 30분)
64kcal
스쿼트
(3세트, 90회)
21kcal
로잉머신
(보통으로, 1분)
13kcal
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