러닝 5km 질문
카@ksmjuj
요즘 열심히 뛰고 있는데요..보통 남성분이나 여성분 평균이 5km에 30분 언더로 들어오시나요?제 체력이 저질인건지 아직 초보라서 그런지 40분 언더도 힘드네요ㅜㅜ
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감사합니다! 안그래도 꾸준히 아침마다 달리니 루미님이 말씀하신것처럼 기록이 조금씨 단축되고 있어요!루미님도 응원할게요!
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