다이어트 식단
06월 06일( 점심식사 452kcal)
kim1969
- 2022.06.06 17:26
- 23
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점심 452kcal 17:15
탄수화물(4.7%) 15.24 / 324g
단백질(33.6%) 19.82 / 59g
지방(30.1%) 15.04/ 50g
| 죽순볶음 (1소접시, 65g) | 70kcal |
| 소갈비찜 (1소접시, 60g) | 117kcal |
| 오이김치 (1/2소접시, 58g) | 13kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 40g) | 35kcal |
| 작은공기밥 (1회, 130g) | 190kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 10g) | 27kcal |
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