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다이어트 일기

03월 06일 (음식 832kcal, 운동 250kcal)

다신등급

윰굠

  • 2016.03.06 11:37
  • 25
  • 1
아침식사 : 408kcal (49.04%)
사골국 (1소대접, 250g) 110kcal
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
점심식사 : 158kcal (18.99%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
저녁식사 : 266kcal (31.97%)
양장피 (1인분, 208g) 266kcal
운동 : 250kcal
단신 여러가지 홈트레이닝 (40분) 250kcal
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  • 초보
    윰굠 2016.03.07 20:50

    장시간 차타서 너무피곤해서..대충한날..

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