다이어트 식단
06월 07일( 점심식사 296kcal)
김봄0415
- 2022.06.06 22:44
- 96
- 1
점심싸기 힘들구먼..
미리 도시락 싸기..
점심 296kcal 22:30
탄수화물(2.9%) 11.10 / 389g
단백질(48.2%) 34.22 / 71g
지방(22.8%) 13.43/ 59g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 50g) | 62kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 17g) | 4kcal |
| 청포도 (0회, 33g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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