다이어트 일기
03월 06일 (음식 697kcal, 운동 390kcal)
돼지민찌
- 2016.03.06 11:41
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아침식사 : 213kcal (30.56%)
| 오렌지 (1회분, 347g) | 138kcal |
| 액티비아 컵 (1회분, 80g) | 75kcal |
저녁식사 : 306kcal (43.90%)
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 75g) | 40kcal |
| 올리브유 (2작은술, 10g) | 86kcal |
| [아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1팩, 150g) | 180kcal |
간식 : 178kcal (25.54%)
| 미주라 토스트 비스켓 (1회분, 50g) | 178kcal |
운동 : 390kcal
| 걷기 (90분) | 390kcal |
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