다이어트 식단
06월 07일( 점심식사 201kcal)
동탄다이어터
- 2022.06.07 14:24
- 200
- 0
요플레 한통, 씨리얼 한숟가락, 견과류 한숟가락
점심 201kcal 14:19
탄수화물(6.8%) 22.34 / 328g
단백질(10.2%) 6.14 / 60g
지방(20.8%) 10.41/ 50g
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| [씨리얼&요거트볼] 토핑요거트 (1회분, 20g) | 15kcal |
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