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  • 2022.06.07 21:35
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직장다니면서 운동하는데 보통 홈트하시면 아침, 저녁 중 언제 많이 운동 하시나요?

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  • 지존
    의소 2022.06.08 01:16

    아침에 스트레칭 겸 가볍게 30분~1시간 하고
    저녁엔 2시간정도 하고 있어요.

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  • 정석
    라무냥이 2022.06.07 21:48

    저는 아침에 좀 일찍 일어나서 가볍게 스트레칭이나 요가 20분 정도 하고 퇴근후 헬스장 가거나 홈트합니당. 직장인은 보통 퇴근후에 운동할 시간이 나자나요ㅎ

    답글
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