다이어트 식단
06월 07일(아침 287kcal)
임썽2
- 2022.06.07 22:59
- 97
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아침 287kcal 22:58
탄수화물(18.4%) 58.78 / 320g
단백질(38.0%) 22.44 / 59g
지방(14.8%) 7.27/ 49g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 김 (4장, 4g) | 36kcal |
| 6. 콩나물 무침 (1회, 150g) | 105kcal |
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