토요일 전까지 잘 유지 하다가 일요일 월요일 방심
무한대도
이틀 휴일동안 운동도 안하고 엄청 먹었더니 3kg 늘어남 미쳐요 고지가 눈앞이였는데
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
ㅠㅠ 빼는건 힘든데 찌는건 왜이리 쉬울까요.. 그래도 수분무게일거에요 이번주 열심히 하면 다시 원상복구 됩니닷!
저도요 주말에 자꾸 무너지네요 ㅠㅠ
06월 08일( 저녁식사 275kcal)
6월 8일 수요일 공복체중
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅠㅠ 빼는건 힘든데 찌는건 왜이리 쉬울까요.. 그래도 수분무게일거에요 이번주 열심히 하면 다시 원상복구 됩니닷!
저도요
주말에 자꾸 무너지네요 ㅠㅠ