다이어트 식단
06월 08일( 오전간식 152kcal)
kim1969
- 2022.06.08 10:57
- 14
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오전간식 152kcal 10:55
탄수화물(2.7%) 8.67 / 324g
단백질(33.9%) 20.03 / 59g
지방(9.2%) 4.61/ 50g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 50g) | 53kcal |
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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