다이어트 식단
06월 08일( 점심식사 585kcal)
007미인
- 2022.06.08 14:06
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점심 585kcal 14:03
탄수화물(25.6%) 84.29 / 329g
단백질(27.0%) 16.19 / 60g
지방(29.4%) 14.68/ 50g
| 찐 양배추 (1회, 300g) | 126kcal |
| 혼합장 쌈장 (1회분, 100g) | 31kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 20g) | 42kcal |
| 쌀밥 (1공기, 60g) | 88kcal |
| 매실장아찌 (1소접시, 30g) | 73kcal |
| 고추장 (1회, 10g) | 21kcal |
| 슈톨렌 (1회, 60g) | 204kcal |
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