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다이어트 식단

06월 08일( 점심식사 585kcal)

다신등급

007미인

  • 2022.06.08 14:06
  • 53
  • 0
점심 585kcal 14:03
탄수화물(25.6%) 84.29 / 329g
단백질(27.0%) 16.19 / 60g
지방(29.4%) 14.68/ 50g
찐 양배추
(1회, 300g)
126kcal
혼합장 쌈장
(1회분, 100g)
31kcal
[동원] 참치캔
(1회, 20g)
42kcal
쌀밥
(1공기, 60g)
88kcal
매실장아찌
(1소접시, 30g)
73kcal
고추장
(1회, 10g)
21kcal
슈톨렌
(1회, 60g)
204kcal
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