다이어트 식단
06월 09일( 아침식사 720kcal)
이명해
- 2022.06.09 11:25
- 159
- 0
아침 720kcal 10:52
탄수화물(32.3%) 95.52 / 296g
단백질(62.7%) 33.84 / 54g
지방(77.3%) 34.78/ 45g
| 포켓누릉지 (1회, 33g) | 128kcal |
| 팥시루떡 (1회분, 100g) | 217kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 찐감자 (1개, 80g) | 56kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 100g) | 301kcal |
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