다이어트 식단
06월 10일( 저녁식사 255kcal)
커브스486
- 2022.06.10 07:56
- 37
- 0
저녁 255kcal 21:33
탄수화물(7.5%) 22.09 / 295g
단백질(36.0%) 19.45 / 54g
지방(22.4%) 10.07/ 45g
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 120g) | 163kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
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