다이어트 식단
06월 10일( 점심식사 1357kcal)
카@ppssaadd
- 2022.06.10 13:32
- 51
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점심 1357kcal 13:09
탄수화물(26.5%) 110.61 / 418g
단백질(62.1%) 47.21 / 76g
지방(90.0%) 57.59/ 64g
| 등심스테이크 (1인분, 180g) | 617kcal |
| 알리오 올리오 파스타 (1인분, 200g) | 402kcal |
| 작은공기밥 (1회, 130g) | 190kcal |
| 방울토마토 (2개, 26g) | 4kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 리코타치즈 (1/2인분, 61g) | 96kcal |
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