다이어트 식단
06월 10일( 아침식사 773kcal)
58ok
- 2022.06.10 23:17
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물 닭고기 소세지
아침 773kcal 20:27
탄수화물(17.0%) 56.36 / 331g
단백질(69.7%) 42.50 / 61g
지방(51.4%) 26.21/ 51g
| 닭가슴살 소세지 (1개, 0g) | 130kcal |
| 돼지고기김치찜 (1인분, 200g) | 389kcal |
| 귀리밥 (1회, 100g) | 135kcal |
| 오이 (2개, 420g) | 38kcal |
| 당근볶음 (1인분, 40g) | 27kcal |
| 브로콜리볶음 (1회, 100g) | 54kcal |
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