다이어트 식단
06월 11일( 아침식사 276kcal)
betteryg
- 2022.06.11 11:05
- 28
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아침 276kcal 11:04
탄수화물(12.7%) 44.66 / 353g
단백질(17.1%) 11.10 / 65g
지방(22.6%) 12.23/ 54g
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 30ml) | 13kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 105kcal |
| [포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드 (1회, 15g) | 63kcal |
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
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