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다이어트 식단

06월 11일( 아침식사 276kcal)

다신등급

betteryg

  • 2022.06.11 11:05
  • 28
  • 0
아침 276kcal 11:04
탄수화물(12.7%) 44.66 / 353g
단백질(17.1%) 11.10 / 65g
지방(22.6%) 12.23/ 54g
[소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유
(1컵, 30ml)
13kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
(1팩, 190ml)
105kcal
[포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드
(1회, 15g)
63kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
50kcal
사과
(1회, 80g)
45kcal
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