다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복 유산소 어케 생각하시나요
아자아자화이띵
- 2022.06.11 12:01
- 80
- 2
공복 유산소가 괜찮다는 분들도 있고 안좋다라고 하시는 분들도 있어서요
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전 어지러워서 자주는 못하는데ㅜ 효과는 좋은 것 같아요!
저 공복유산소 하고 있는데 중간중간 물만 조금씩 마셔주면 꽤 견딜만하더라구요. 근데 현기증 심하고 그러면 안하시는게 좋을 것 같아요ㅠ 하루 이틀 정도 한번 해보세요!