다이어트 식단
06월 12일( 점심식사 317kcal)
내보약이zxcv
- 2022.06.12 22:26
- 221
- 0
점심 317kcal 22:25
탄수화물(16.1%) 49.67 / 308g
단백질(33.3%) 18.64 / 56g
지방(15.9%) 7.46/ 47g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 야채쌈 (1인분, 100g) | 69kcal |
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