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다이어트 식단

06월 12일( 아침식사 399kcal)

다신등급

내보약이zxcv
  • 2022.06.12 22:26
  • 63
  • 0
아침 399kcal 12:50
탄수화물(14.5%) 44.51 / 308g
단백질(50.5%) 28.27 / 56g
지방(28.6%) 13.43/ 47g
[뉴스킨] TR90 쉐이크 곡물맛
(1회, 33g)
 116kcal
사과
(1회, 150g)
 85kcal
우유
(1컵, 200ml)
 130kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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