다이어트 식단
06월 12일( 아침식사 1589kcal)
카@cosmos4832
- 2022.06.13 04:19
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아침 1589kcal 21:01
탄수화물(15.3%) 46.20 / 301g
단백질(268.0%) 147.40 / 55g
지방(16.5%) 7.60/ 46g
| 고량주 (1병, 250ml) | 690kcal |
| 모듬초밥 (1/2인분, 150g) | 279kcal |
| 참치회 (20조각, 560g) | 620kcal |
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