다이어트 일기
03월 06일 (음식 2185kcal)
슈낑
- 2016.03.06 13:32
- 59
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점심식사 : 445kcal (20.37%)
| [오뚜기] 육즙이 풍부한 등심 돈까스 (1회분, 97g) | 150kcal |
| 샐러리 (1소접시, 90g) | 10kcal |
| 방울토마토 (1개, 12g) | 1kcal |
| 현미밥 (1공기, 125g) | 191kcal |
| [청정원] 유자폰즈소스 (1큰술, 20g) | 9kcal |
| [CJ] 더건강한 그릴비엔나 (1회분, 39g) | 84kcal |
저녁식사 : 1,334kcal (61.05%)
| [CJ] 백설찹쌀호떡믹스 (1회분, 200g) | 780kcal |
| 볶음밥 (1인분, 350g) | 554kcal |
간식 : 406kcal (18.58%)
| [켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 100g) | 406kcal |
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