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다이어트 식단

06월 14일( 아침식사 318kcal)

다신등급

카@ppssaadd
  • 2022.06.14 08:48
  • 284
  • 0
아침 318kcal 08:45
탄수화물(16.9%) 70.69 / 418g
단백질(14.1%) 10.68 / 76g
지방(6.5%) 4.18/ 64g
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 140kcal
참외
(1개, 150g)
 46kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
[오뚜기] 블루베리쨈
(3작은술, 30g)
 75kcal
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