몇일동안 운동 열심히했는데 갑자기 의욕상실..
하고만다아자
이럴땐 어떻게 다시 의지를 잡을수있을까요..ㅠㅠ
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그렇군요ㅠ 감사합니다ㅎㅎ
헬스장 루틴 알려주세요!
초고도비만인에 운동을 걷기부터 하면 될까요??
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