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다이어트 식단

06월 14일( 저녁식사 489kcal)

다신등급

betteryg

  • 2022.06.14 17:50
  • 139
  • 0
저녁 489kcal 17:48
탄수화물(16.9%) 59.63 / 353g
단백질(50.5%) 32.84 / 65g
지방(26.9%) 14.53/ 54g
청정원 파스타면
(1회, 30g)
109kcal
양상추
(1인분, 250g)
27kcal
[오뚜기] 논오일 오리엔탈 드레싱
(1회분, 15g)
16kcal
[롯데] 옥수수콘
(1개, 40ml)
62kcal
허닭 스팀닭가슴살볼 고추맛
(1개, 100g)
135kcal
[교촌치킨] 웨지감자
(1회, 60g)
72kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
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