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다이어트 식단

06월 14일( 저녁식사 580kcal)

다신등급

은정준

  • 2022.06.14 19:54
  • 161
  • 0
저녁 580kcal 10:40
탄수화물(36.6%) 119.18 / 326g
단백질(22.4%) 13.45 / 60g
지방(13.3%) 6.65/ 50g
두부
(1회, 100g)
88kcal
수박
(3회, 300g)
108kcal
삶은 밤고구마
(3개, 300g)
384kcal
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