다이어트 식단
06월 13일( 아침식사 552kcal)
리리제
- 2022.06.14 20:14
- 48
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아침 552kcal 09:28
탄수화물(26.5%) 88.66 / 335g
단백질(33.0%) 20.16 / 61g
지방(27.2%) 13.86/ 51g
| 한미 완전두유 약콩 (1회, 190ml) | 90kcal |
| (매일) 바이오 저지방 요거트 (9회, 90g) | 49kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 80g) | 45kcal |
| 시루떡 (1인분, 100g) | 217kcal |
| 틴볼스 다크 (1회, 30g) | 125kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
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