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운동

06월 14일( 운동 315kcal)

다신등급

yousiru0aa
  • 2022.06.14 22:24
  • 71
  • 0
운동 315kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 10분)
 50kcal
레그프레스
(5세트, 100회)
 70kcal
바벨 스쿼트
(보통으로, 10분)
 112kcal
크런치
(5세트, 100회)
 30kcal
레그레이즈
(10세트, 50회)
 23kcal
크로스 크런치
(보통으로, 5분)
 30kcal
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