버핏 슬림한팔 챌린지 30일 성공!!
뚱한나비
챌린지를 도전하고 성공하는횟수가 쌓이니~ 감량이 더욱 쉬워지네요. 하나씩 챌린지를 늘려가다보니 자주 글을 쓰게 되네요😊😅 도전후엔 이렇게 후기를 작성해야 한다기에^♡^
마침 딱 오늘 인바디를 측정하는 날이라 결과를 살펴보니 체지방을 좀더 빼야한다네요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
멋져요
화이팅입니당
고생하셨습니다
대단하세요! 계속하기 쉽지않은데
챌린지 끝까지 완주하시다니 대단하세요! 두어 번 도전했지만 매번 하루 이틀 하고 안 하게 돼서.;;;;;
지속적으로 하시다니 대단하십니다근육도 많으시고 짱 멋져요👍 😍
쏭으니님~~고마워요~♡지칠때도 있지만~~덕분에 힘이나용^^
대단하세요
일월산님도 열심히 하시고 계시네요~~!! 목표무게까지~~같이 달리시죠~~^^
뚱한나비 ㅋ 넵 감사합내 이번엔 꼭!!
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
멋져요
화이팅입니당
고생하셨습니다
대단하세요! 계속하기 쉽지않은데
챌린지 끝까지 완주하시다니 대단하세요! 두어 번 도전했지만 매번 하루 이틀 하고 안 하게 돼서.;;;;;
지속적으로 하시다니 대단하십니다
근육도 많으시고 짱 멋져요👍 😍
쏭으니님~~고마워요~♡지칠때도 있지만~~덕분에 힘이나용^^
대단하세요
일월산님도 열심히 하시고 계시네요~~!!
목표무게까지~~같이 달리시죠~~^^
뚱한나비 ㅋ 넵 감사합내 이번엔 꼭!!