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다이어트 일기

06월 15일 (음식 336kcal, 운동 461kcal)

다신등급

UVIA
  • 2022.06.15 12:26
  • 23
  • 0

  • 음식
  • 운동

336/ 1303

461/ 217

성공
(1211)

아침식사 : 96kcal (28.57%)

그래잇포유 스위트콘맛 96kcal

점심식사 : 240kcal (71.43%)

그릭요거트 77kcal
[포스트] 카카오 호두 그래놀라 90kcal
바나나 73kcal

운동 : 461kcal
싸이클 실내자전거 270kcal
싸이클 실내자전거 150kcal
크런치 6kcal
토우터치 10kcal
레그레이즈 9kcal
힙업 브릿지 8kcal
사이드 레그 레이즈 8kcal
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2022.06.15 조회수 : 21
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