다이어트 식단
06월 15일( 점심식사 394kcal)
이병열
- 2022.06.15 12:41
- 37
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점심 394kcal 12:32
탄수화물(18.6%) 79.24 / 425g
단백질(16.6%) 12.96 / 78g
지방(2.4%) 1.59/ 65g
| 쌀밥 (백미/맵쌀/식약처/대표) (1회분, 207g) | 314kcal |
| 오이소박이(농과원/대표) (1회, 60g) | 22kcal |
| 고추장아찌(식약처/대표) (1회, 10g) | 8kcal |
| 가자미 기름구이(염지/튀김가루) (1회, 15g) | 23kcal |
| 브로콜리 데친것(Blanched Broccoli) (1회, 70g) | 18kcal |
| [몽고식품] 몽고 항아리 양념쌈장 (1/2회, 5g) | 9kcal |
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