작심10일 목표달성 🏋♀️🏊♀️🚴🏃♀️🏃
6월 15일 - 22일차
꾸준하면성공함ㅋ
- 2022.06.15 19:50
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아침 - 사과 1개 아몬드 6개 비타민영양제
점심 - 밥 150g 닭가슴살스테이크 1개
저녁 - 밥 150g 닭가슴살스테이크 1개
홈트레이닝, 유산소(조깅) 완료
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