다이어트 식단
06월 16일( 아침식사 555kcal)
카@ppssaadd
- 2022.06.16 09:01
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아침 555kcal 09:00
탄수화물(22.2%) 92.70 / 418g
단백질(17.6%) 13.40 / 76g
지방(24.8%) 15.90/ 64g
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 90g) | 348kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
| 아몬드 (10개, 11g) | 77kcal |
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