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다이어트 식단

06월 17일( 점심식사 309kcal)

다신등급

살빼자아아123

  • 2022.06.17 18:49
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06월 17일( 점심식사 309kcal)

점심 309kcal 15:01
탄수화물(5.2%) 17.20 / 328g
단백질(43.7%) 26.20 / 60g
지방(31.8%) 15.90/ 50g
치아씨드
(1회, 10g)
44kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35kcal
[그리밀] 단백질 쉐이크 고구마맛
(1회, 25g)
90kcal
구운계란
(2개, 100g)
140kcal
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