6월17일
고기여시
오전에 커피한잔과 먹물치즈치아바타 넘 맛있었다점심에 비빔곤약냉면 바나나 하나 저녁 현미밥과 닭가슴살운동은 에어로빅 걷기는 6.500보 아직 만보 못채웠어요. 다들 즐거운 주말 행복한주말 보내세요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
30일 만보 걷기68일차 성공!
쫄깃 쫄깃하고 도시락으로 싸서 다니
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.