간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
6.14.화~17.금.간단1168~1171일차.
다산댁
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- 2022.06.17 21:39
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저번주 6.7일부터 다시 다이어트를 열심히 하기로 재다짐을 했지만 이런저런 이유로 단식시간도 제대로 못 지켰어요ㅠㅠ
빼기는 너무 어려운데 찌기는 왜이리도 쉬운지ᆢㅠㅠ
그래도 포기 하지 않고ᆢ
넘어지면 또 일어서고ᆢ
성공할때까지 계속~~~~
평생~~~~
간헐적단식을 하며 건강하게 살고자 다짐 다짐 해봅니다~^^
밤에 친구랑 모처럼 운동하고 좀 전에 들어와서 씻었어요
14000~15000보 정도 걸었는데 12시 넘어서 스샷을 못 찍었어요ㅠ
오랜만에 운동하고 씻으니 상쾌하고 좋아요ㅎ
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