다이어트 식단
06월 18일( 아침식사 312kcal)
샛별yong
- 2022.06.18 09:08
- 37
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아침 312kcal 09:03
탄수화물(14.1%) 44.25 / 314g
단백질(37.5%) 21.35 / 57g
지방(11.0%) 5.30/ 48g
| 프룬 말린것 (1알, 10g) | 23kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은계란흰자 (3회분, 99g) | 51kcal |
| [풀무원다논] GREEK 플레인 (1개, 95g) | 80kcal |
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