다이어트 식단
06월 18일( 아침식사 545kcal)
임당산모뉴뉴
- 2022.06.18 13:05
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아침 545kcal 08:30
탄수화물(18.6%) 56.49 / 303g
단백질(17.5%) 9.65 / 55g
지방(29.5%) 13.59/ 46g
| 핫케이크 (1인분, 88g) | 255kcal |
| 구운란 (2개, 100g) | 152kcal |
| 청경채 (1접시, 71g) | 9kcal |
| 오이 (1개, 105g) | 9kcal |
| 새송이버섯 (1개, 52g) | 12kcal |
| 메이플시럽 (1회분, 5g) | 13kcal |
| 포비베이글 무화과 크림치즈 (1회, 30g) | 95kcal |
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