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다이어트 식단

06월 18일( 점심식사 551kcal)

다신등급

룰룬이

  • 2022.06.18 15:04
  • 130
  • 0
점심 551kcal 12:40
탄수화물(30.3%) 91.27 / 301g
단백질(40.9%) 22.49 / 55g
지방(36.2%) 16.67/ 46g
삶은 달걀
(1/2개, 25g)
34kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
[롯데햄] 의성마늘햄 슬라이스
(1팩, 60g)
145kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
꼬들단무지
(1회, 220g)
55kcal
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