다이어트 식단
06월 18일( 점심식사 394kcal)
하맣
- 2022.06.18 18:57
- 60
- 0
점심 394kcal 14:37
탄수화물(17.7%) 54.27 / 307g
단백질(49.8%) 27.89 / 56g
지방(15.4%) 7.25/ 47g
| 한채원 곤약밥 (1회, 110g) | 95kcal |
| [한끼통살] 닭가슴살 핫양념치킨 (1회, 100g) | 140kcal |
| 햄김치찌개 (1인분, 30g) | 30kcal |
| 숙주나물무침 (1회, 30g) | 10kcal |
| 열무김치 (1소접시, 20g) | 6kcal |
| 오뚜기 돼지불고기 양념 고기1kg기준 (1회, 30g) | 57kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 30g) | 22kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
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