다이어트 진행중 58.4=》55.4 3키로감량
날씬튼튼건강
5월9일부터시작한 다이어트만보, 줄넘기 공트챌린지 한달하고6월은 복근챌린지중이예요현재3키로감량~^^ 40일걸리긴했지만확실히 몸이 가벼워졌어요~복근챌린지 20일 후의 모습이 어떨지~^^ 떨리네요ㅋㅋ한달만에 복근이 바뀔까싶기도하고~^^;지방들이 과연 방빼줄까요~~~~?더열심히 운동해보께요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
화이팅!!!
화이팅
잘하실수있어요~♡♡
화이팅입니다 저도하고있는데 헬스장다니면서 오늘 한달다되가는데 4키로빠졌네요ㅎ
홧팅입니다
3키로..부럽습니다.....또륵 저도 다이어트중인데 사진보고 힘 얻고 갑니당...
넘 대단하세요!!
부러워요!
지금 정말 이뻐요.복근 생기시면 더더더 완전 부러운 바디 기대됩니다.저도 할 수 있겠지요^^
복근첼린지 후 모습이 기대되네요!!!
06월 18일(저녁 339kcal)
6.18기록
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅!!!
화이팅
잘하실수있어요~♡♡
화이팅입니다 저도하고있는데 헬스장다니면서 오늘 한달다되가는데 4키로빠졌네요ㅎ
홧팅입니다
3키로..부럽습니다.....또륵 저도 다이어트중인데 사진보고 힘 얻고 갑니당...
넘 대단하세요!!
부러워요!
지금 정말 이뻐요.
복근 생기시면 더더더 완전 부러운 바디 기대됩니다.
저도 할 수 있겠지요^^
복근첼린지 후 모습이 기대되네요!!!