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다이어트 식단

06월 18일(오후간식 256kcal)

다신등급

뺀다뺀다90
  • 2022.06.19 16:41
  • 142
  • 0
오후간식 256kcal 20:34
탄수화물(1.6%) 8.60 / 529g
단백질(46.6%) 45.20 / 97g
지방(5.7%) 4.59/ 81g
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
[마이프로틴] 임팩트 웨이 프로틴 내츄럴 초콜렛
(1회, 25g)
 97kcal
ns포대유청wpi
(1회, 30g)
 114kcal
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-22kg 다이어트때 먹었던 식단 & 운동

2022.06.16 조회수 : 7,375
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