다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물먹는게 고역..
오디오디오
- 2022.06.19 22:23
- 49
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식단도 어찌어찌 유지는 하겠는데
물먹는게 진짜 힘드네요;;
워낙 물을 안먹어버릇해서 그런지 하루 1.5리터 겨우 먹고있어요
뭘 타먹으면 먹기 좀 괜찮을까요?
물먹음 화장실도 너무 자주가는데 차타고 외출할때나 일할땐 저녁에 몰아서 먹어도 되는건가요?
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저도 평소에 진짜 물 안 먹는 편이라 물 먹는게 너무 힘들더라구요ㅠ 저는 그래서 그냥 컵을 앞에 두고 수시로 마시고 있어요 ! 물 너무 많이 먹다보니까 물에서도 비린맛 나서 보리차로 먹고있어요 그러니까 좀 낫더라구요 물은 한 번에 몰아서 마시는 것 보다 자주 조금씩 마셔주는게 좋대요 !
날도 더운데 저두 보리차로 한번 먹어봐야겠어요~~ 감사합니다~