다이어트 일기
06월 17일 (음식 945kcal, 운동 400kcal)
jjjyyyp
- 2022.06.20 00:05
- 31
- 0
57을 드디어 찍었다!!!
- 음식
- 운동
945/ 1135
400/ 189
성공
(401)
아침식사 : 63kcal (6.67%)
| 노티드바닐라밀크 | 46kcal |
| 노티드 쁘띠 몽쉘 | 17kcal |
오전 간식 : 110kcal (11.64%)
| [한끼통살] 닭가슴살 통살 갈릭 | 110kcal |
점심식사 : 385kcal (40.74%)
| [바르닭] 닭가슴살 너겟 | 269kcal |
| 바르닭 훈제 닭가슴살 오리지널 | 116kcal |
저녁식사 : 387kcal (40.95%)
| 바르닭 닭가슴살 왕만두 고기 | 237kcal |
| [서울우유] 짜요짜요 포도 | 50kcal |
| [서울우유] 짜요짜요 복숭아 | 50kcal |
| [서울우유] 짜요짜요 딸기 | 50kcal |
운동 : 400kcal
| 빠진다 | 400kcal |
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